La industria alimentaria no siempre ha ido en convergencia con el ámbito sanitario. Todo lo contrario: muchos de los productos que tenemos a nuestro alcance en el mercado actual tienden a dañar el organismo en lugar de cuidarlo como toca. Esto se evidencia muy claramente en lo que respecta al sector de los refrescos. Unas bebidas deliciosas que, por lo general, están cargadas de calorías y azúcares que no necesitamos. No obstante, en los últimos años se ha puesto de moda llevar una dieta equilibrada y, por eso, es una suerte que ya existan refrescos tan saludables como exquisitos.
Por qué la kombucha es saludable
La kombucha no es una bebida nueva ni mucho menos, ya que en oriente llevan varios siglos consumiéndose de manera habitual. Sin embargo, hay que reconocer que en nuestro país ha tardado en llegar. Ahora bien, puesto que lo ha hecho y disponemos de múltiples refrescos elaborados con scoby kombucha, resulta de gran interés analizar en detalle sus beneficios.
El scoby es uno de los ingredientes básicos de la kombucha: un hongo que combina bacterias positivas para el cuerpo como los microbióticos con levaduras que absorben el azúcar durante la fermentación del refresco. Es decir, se trata del responsable de que esta bebida sea un producto saludable que conviene consumir en el día a día.
De hecho, estamos ante un refresco capaz de regular la microbiota intestinal en pro de una buena digestión. Asimismo, las bebidas de kombucha incentivan la protección del organismo, anticipando una amplia variedad de enfermedades que conviene esquivar. Por lo que podemos afirmar que nos encontramos ante una de las categorías de refrescos más saludables del mercado actual.
Abandona para siempre los refrescos industriales
Todo el mundo ha probado alguna vez un refresco industrial e incluso buena parte de la población los consume de manera habitual. No importa si hablamos de aquellos con azúcar o los que se anuncian bajo en calorías. En todos los casos nos encontramos ante latas que poco o nada tienen que ver con seguir una dieta sana y equilibrada.
Sin embargo, hay que reconocer que no siempre se tienen ganas de llevarse agua a la boca. En ocasiones, lo único que queremos es refrescarnos y disfrutar de una odisea de sabores en el paladar. Afortunadamente, ya no tenemos que elegir entre lo sano o lo insano. Con los refrescos de kombucha disfrutarás de momentos deliciosos sin perjuicio alguno para el bienestar.
Es irrelevante si los quieres tomar durante el desayuno, a media mañana, cuando comes, por la tarde, después de horas de ejercicio o incluso durante la noche. Estas bebidas encajan con cualquier momento del día y depende de ti darles la oportunidad que se merecen. Más todavía si tenemos en cuenta la amplia variedad de opciones que ofrecen las primeras marcas del sector.
Disfruta de los sabores más originales con los refrescos de kombucha
El éxito de los refrescos de kombucha jamás se habría producido sin la versatilidad de opciones que plantean los mejores fabricantes de la industria. Porque la naturaleza de este tipo de bebidas es dejar de lado el agua en pro de un sabor más original. Motivo por el cual te animamos a valorar en detalle todas las alternativas que tienes a tu disposición en dichas tiendas, además de que se pueden comprar online.
¿Eres de fruta? Genial, pues entonces los refrescos de kombucha con sabor a frutos rojos, a jengibre y limón, a manzana, canela y vainilla o piña colada serán tus favoritos. Si prefieres sabores más originales, entonces nada como probar el de kombujito, el supergreen o el komtimto. Todo ello sin dejar de lado opciones más tradicionales como los refrescos de té verde o de zanahoria y cúrcuma.
Ya lo ves: te va a ser muy sencillo adquirir refrescos originales y tener tu nevera repleta de bebidas maravillosas. Además, conviene comentar que muchos de los fabricantes de kombucha también operan de manera online; por lo que solo tendrás que hacer un pedido virtual para recibir los productos directamente en tu casa.
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